From a small room

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粗食のススメ

そりゃ~あんだけ食べ歩いたら太るよね・・・。
会社のスカートも若干きついよね

具合悪かったときに、スカートゆるゆるになったはずなのに・・・。
という事で今日は粗食です。

Image467.jpg
・炊き込みごはん
・具沢山お味噌汁
・水菜の煮浸し
・大好きな食べ方の冷奴


今日の料理はすごいよ~。
炊き込みご飯(米、油揚げエリンギ)
お味噌汁(豆腐エリンギしめじネギ)
煮浸し(水菜、油揚げしめじ)
冷奴(豆腐、じゃこ、ネギ)

材料かぶりまくり(笑)
しかも、なぜか二種類ずつかぶってるというミラクル!!



ヘルシーでもおなか一杯食べちゃ意味ないのかな~


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